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5 beneficios del café

5 beneficios del café

Federico Ramírez Madera, Cirujano Gastroenterólogo y Hepatólogo.

Orquesta tus mañanas con la tonada de un buen café y aprovecha todos sus beneficios

Dicen por ahí que tomar café ayuda a quien duerme poco y sueña mucho, pero sus beneficios van más allá de eso. A continuación te enlisto algunos de ellos.

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5 alimentos beneficiosos para la gastritis

Desayuno

Federico Ramírez Madera, Cirujano Gastroenterólogo y Hepatólogo.

¿No sabes qué comer porque tienes gastritis? Te propongo 5 ricos alimentos que puedes incluir en tu dieta diaria

Lo mejor que puedes hacer si tienes gastritis, es consumir alimentos que desinflamen, regeneren y no dañen más el recubrimiento del estómago. Aquí te presento algunas buenas opciones: Leer más